突然肚子疼可能由饮食不当、胃肠痉挛、急性胃肠炎、阑尾炎等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性绞痛。建议暂停进食并饮用温水，可适量服用蒙脱石散、颠茄片、铝碳酸镁等药物保护胃肠黏膜。
2、胃肠痉挛寒冷刺激或精神紧张可能导致平滑肌强烈收缩，表现为脐周剧烈绞痛。可用热水袋热敷腹部，必要时使用山莨菪碱、匹维溴铵、曲美布汀等解痉药物。
3、急性胃肠炎多与细菌或病毒感染有关，常伴随呕吐腹泻。可能与进食不洁食物、免疫力下降等因素有关，需用诺氟沙星、洛哌丁胺、口服补液盐等药物控制感染并预防脱水。
4、阑尾炎初期表现为上腹隐痛后转移至右下腹，可能与淋巴滤泡增生、粪石梗阻有关。需急诊行阑尾切除术或腹腔镜手术，延误治疗可能导致穿孔或腹膜炎。
持续腹痛超过6小时或出现发热、便血等症状时应立即就医，日常注意饮食卫生并避免暴饮暴食。
