人流后月经一般30-45天恢复，实际时间受到子宫内膜修复速度、激素水平调节、手术方式、个人体质等多种因素的影响。
1、子宫内膜修复妊娠终止后子宫内膜需重新增生，完全脱落形成月经，通常需要4-6周完成修复过程。术后需避免剧烈运动，遵医嘱使用益母草颗粒等药物促进恢复。
2、激素水平调节妊娠期升高的孕激素水平下降至正常需要时间，可能引起月经延迟。可检测血HCG水平监测恢复情况，必要时使用黄体酮胶囊调节周期。
3、手术方式差异药物流产可能比手术流产恢复慢1-2周，宫腔操作程度直接影响内膜修复速度。术后出现发热或持续腹痛需排除宫腔粘连，可配合使用桂枝茯苓胶囊。
4、个体差异既往月经不规律者恢复较慢，多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者可能延迟更久。建议术后1个月复查B超，必要时使用戊酸雌二醇片建立人工周期。
术后应保持会阴清洁，1个月内禁止性生活，补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，若超过2个月无月经需及时就诊。
