自然流产后一般14-21天恢复排卵，实际时间受到流产孕周、子宫内膜修复情况、激素水平调节、个人体质差异等因素影响。
1、流产孕周：
早期妊娠流产卵巢功能恢复较快，孕周越大排卵恢复时间可能延迟。
2、内膜修复：
子宫内膜完全修复需要时间，内膜厚度达标后才可能重启正常排卵周期。
3、激素调节：
人绒毛膜促性腺激素水平下降至正常范围后，下丘脑-垂体-卵巢轴功能才能逐步恢复。
4、个体差异：
年龄、既往月经周期、流产次数等因素均可能导致排卵恢复时间存在个体差异。
建议流产后注意休息，避免剧烈运动，可通过基础体温监测或排卵试纸追踪排卵恢复情况，若有生育需求建议在医生指导下备孕。
