若出现口腔溃疡，可以适量吃猕猴桃、菠菜、酸奶、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃西地碘含片、冰硼散、维生素B2片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 猕猴桃猕猴桃富含维生素C，有助于促进口腔黏膜修复，缓解溃疡疼痛。
2. 菠菜菠菜含有丰富的叶酸和铁元素，能够帮助改善贫血并加速溃疡愈合。
3. 酸奶酸奶中的益生菌有助于调节口腔菌群平衡，减少细菌感染风险。
4. 燕麦燕麦富含膳食纤维和B族维生素，可减轻进食时的刺激感，并提供营养支持。
二、药物1. 西地碘含片西地碘含片具有抗菌消炎作用，适用于口腔溃疡伴发感染的情况。
2. 冰硼散冰硼散能清热解毒，局部使用可缓解溃疡面灼热疼痛。
3. 维生素B2片维生素B2片可纠正因维生素缺乏导致的口腔溃疡，需遵医嘱补充。
避免食用辛辣、过烫或酸性食物，保持口腔清洁，溃疡持续未愈或反复发作时需及时就诊排查潜在病因。
