脚严重脱皮可通过保持足部清洁干燥、使用保湿护肤品、避免刺激性物质接触、药物治疗等方式改善。通常由真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、掌跖角化症等原因引起。
1、保持足部清洁干燥每日用温水清洗双脚,避免使用碱性肥皂,洗后彻底擦干尤其是趾缝。穿透气性好的棉袜和鞋子,减少汗液积聚。
2、使用保湿护肤品选择含尿素或乳酸的足部保湿霜,每日涂抹2-3次。避免使用含酒精的护肤品,防止皮肤进一步脱水。
3、避免刺激性物质接触减少接触化学洗涤剂、劣质鞋袜材料等刺激物。新鞋穿着前可先用酒精棉片消毒内衬,防止过敏反应。
4、药物治疗真菌感染可使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。掌跖角化症需在医生指导下使用维A酸乳膏或水杨酸软膏。
日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏,补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶,避免辛辣刺激饮食。症状持续加重或伴随瘙痒溃烂时需及时就医。