孩子三岁牙痛可通过冷敷镇痛、调整饮食、口腔清洁、就医检查等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙龈炎、牙齿外伤、食物嵌塞等原因引起。
1、冷敷镇痛家长可用冰袋包裹毛巾敷于孩子面部疼痛处，每次不超过10分钟，避免冻伤皮肤。冷敷能收缩血管减轻局部肿胀。
2、调整饮食家长需避免提供过硬、过冷或过甜食物，选择温软流食如米糊、土豆泥。减少糖分摄入可降低细菌繁殖概率。
3、口腔清洁家长应使用儿童软毛牙刷帮助孩子清洁口腔，配合生理盐水漱口。每日两次刷牙可清除食物残渣和牙菌斑。
4、就医检查可能与龋齿、萌牙性牙龈炎有关，通常表现为拒食、哭闹、牙龈红肿等症状。需儿科或口腔科检查，必要时使用对乙酰氨基酚混悬液、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、丁硼乳膏等药物。
观察孩子是否伴有发热或面部肿胀，避免自行使用成人止痛药，及时就诊明确病因后规范治疗。
