满月宝宝感冒鼻塞可通过调整喂养姿势、温湿敷鼻部、使用生理盐水滴鼻、就医评估等方式缓解。通常由鼻腔发育未完善、环境干燥、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、调整喂养姿势家长需在喂奶时抬高宝宝头部约30度，减少鼻腔分泌物倒流。哺乳后竖抱拍嗝有助于减轻鼻塞，同时避免呛奶风险。
2、温湿敷鼻部家长需用温热毛巾敷于宝宝鼻根处，温度不超过40摄氏度，每次不超过3分钟。配合轻柔按摩鼻翼能促进分泌物软化排出。
3、生理盐水滴鼻使用无菌生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，每次1-2滴。家长需用吸鼻器辅助清理时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。
4、就医评估当出现发热、呼吸急促等症状时，可能与呼吸道合胞病毒感染、细菌性鼻窦炎有关。需儿科医生听诊评估，必要时使用干扰素滴鼻剂或抗生素治疗。
保持室内湿度在50％-60％，每日开窗通风，避免接触呼吸道感染人群。若鼻塞持续超过3天或伴随拒奶需及时就诊。
