怀孕七个月突然感觉胎动减少或停止可能由胎儿睡眠周期、孕妇活动量减少、胎盘功能异常、脐带绕颈等原因引起，需立即就医排查。
1. 胎儿睡眠周期：胎儿存在规律睡眠周期，可能持续数十分钟无胎动。建议孕妇左侧卧位休息，监测1-2小时胎动变化，若恢复则无需过度担忧。
2. 孕妇活动量减少：孕妇久坐或卧床可能导致胎动感知减弱。可通过进食甜食、轻拍腹部刺激胎儿，同时记录每日固定时段的胎动次数。
3. 胎盘功能异常：胎盘早剥或功能减退会导致胎儿缺氧，表现为胎动骤减。可能伴随阴道出血、腹痛，需紧急进行胎心监护和B超检查，必要时住院治疗。
4. 脐带绕颈：脐带缠绕可能造成胎儿窘迫，胎动突然减少或消失。通过超声检查可明确诊断，严重时需提前终止妊娠保障胎儿安全。
孕晚期应每日定时数胎动，选择安静环境记录1小时内胎动次数，正常值为3-10次。发现异常立即就诊产科急诊，避免延误救治时机。
