怀孕初期胸疼可能由激素水平变化、乳腺组织增生、血液循环增加、乳腺导管扩张等原因引起，通常可通过穿戴舒适内衣、热敷按摩、调整睡姿、补充维生素E等方式缓解。
1、激素变化怀孕后雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺发育，导致胸部胀痛。无须特殊治疗，可选择无钢圈内衣减少压迫，疼痛明显时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
2、乳腺增生乳腺腺泡和导管为哺乳做准备时会快速增殖，可能伴随乳头敏感、乳晕加深等症状。建议每日轻柔按摩10分钟，避免过度刺激，必要时使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
3、血流量增加妊娠期血容量扩充会使乳房血管扩张，产生发热胀痛感。可通过冷热交替敷贴缓解，若出现皮肤发红发热需排除乳腺炎，可配合使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素。
4、导管扩张孕激素作用下乳腺导管逐渐增粗，可能引发针刺样疼痛。建议避免咖啡因摄入，穿戴孕妇专用哺乳内衣，严重者可短期使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊镇痛。
日常避免摄入含咖啡因饮料，选择棉质透气内衣，若疼痛持续加重或出现硬块、溢液需及时排查乳腺病变。
