下肋骨疼痛可能由肋软骨炎、肋骨骨折、胸膜炎、带状疱疹等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、抗感染治疗等方式缓解。
1、肋软骨炎多因劳损或病毒感染导致肋软骨无菌性炎症，表现为局部压痛和活动受限。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
2、肋骨骨折外伤或骨质疏松可能导致肋骨骨裂，伴随深呼吸疼痛和皮下淤青。需固定胸廓并服用接骨七厘片、伤科跌打片、云南白药胶囊等促进愈合。
3、胸膜炎肺部感染或结核等疾病引发胸膜炎症，典型症状为深呼吸时锐痛伴咳嗽。需进行抗感染治疗，常用药物包括头孢克肟分散片、左氧氟沙星片、异烟肼片等。
4、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经，早期表现为皮肤灼痛后出现簇状水疱。需尽早使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊抗病毒及营养神经。
建议避免剧烈运动加重损伤，疼痛持续超过3天或伴随发热、呼吸困难时需立即就医排查内脏疾病。
