宝宝睡觉时咳嗽可能由室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起，可通过调整湿度、清除过敏原、对症用药、调整睡姿等方式缓解。
1、室内干燥干燥空气刺激呼吸道黏膜引发咳嗽，建议家长使用加湿器保持湿度在50％左右，睡前用温水擦拭鼻腔。
2、过敏原刺激尘螨或宠物皮屑可能导致过敏性咳嗽，家长需每周更换床单并使用防螨面料，移除卧室毛绒玩具。
3、上呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，表现为咳嗽伴鼻塞，可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、小儿肺热咳喘颗粒或乙酰半胱氨酸颗粒。
4、胃食管反流平躺时胃酸刺激咽喉引发咳嗽，建议家长抬高床头30度，喂奶后竖抱拍嗝20分钟，必要时咨询医生使用铝碳酸镁混悬液。
若咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促、发热等症状，应及时儿科就诊，避免自行服用镇咳药物。
