发烧多数情况下属于机体免疫反应，轻度发热无须特殊治疗，但持续高热或伴随严重症状需及时干预。处理方式主要有物理降温、药物退热、病因治疗、就医评估。
1、物理降温体温低于38.5℃可采用温水擦浴、减少衣物等方式散热，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。
2、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药，儿童禁用阿司匹林。
3、病因治疗感染性发热可能与细菌、病毒等因素有关，通常表现为寒战、头痛等症状，需针对病原体使用抗生素或抗病毒药物。
4、就医评估发热超过3天不退、体温超过40℃或出现意识模糊、抽搐等症状，需立即排查肺炎、脑膜炎等严重疾病。
发热期间保持充足水分摄入，选择米粥、果蔬等易消化食物，避免剧烈运动加重身体负荷。
