男性内分泌失调可能出现性欲减退、脱发、疲劳、情绪波动等症状，可通过生活方式调整、药物治疗、激素替代、心理疏导等方式治疗。男性内分泌失调通常由压力过大、营养不良、睾丸功能减退、垂体瘤等原因引起。
1、压力过大长期精神紧张会抑制下丘脑-垂体-性腺轴功能，表现为失眠、焦虑。建议通过冥想、规律作息缓解，无须用药干预。
2、营养不良锌元素缺乏会影响睾酮合成，伴随伤口愈合缓慢。可增加牡蛎、牛肉等富含锌食物摄入，严重者可短期补充葡萄糖酸锌。
3、睾丸功能减退可能与睾丸炎、隐睾病史有关，典型症状包括胡须生长缓慢、肌肉量减少。需检测睾酮水平，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸或丙酸睾酮注射液。
4、垂体瘤肿瘤压迫导致促性腺激素分泌异常，可能引发视野缺损、头痛。需进行垂体MRI确诊，治疗选用溴隐亭或经蝶窦手术切除。
保持适度运动有助于调节激素水平，避免熬夜及高糖饮食，出现持续症状应及时就诊内分泌科。
