口苦口干口臭可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、糖尿病等原因引起，可通过改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1. 口腔卫生不良食物残渣堆积滋生细菌导致口臭，伴随牙龈出血。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁，可选用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔粘贴片辅助抑菌。
2. 胃肠功能紊乱胃酸反流或消化不良引发口苦，常伴腹胀嗳气。需规律饮食避免过饱，药物可选铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片或雷贝拉唑钠肠溶片调节胃肠功能。
3. 肝胆疾病胆汁淤积可能导致持续性口苦，伴随皮肤黄染。需完善肝功能检查，遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、茴三硫片或消炎利胆片等利胆药物。
4. 糖尿病高血糖引发口干口臭，伴多饮多尿。需监测血糖，使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片或阿卡波糖片控制血糖，同时加强口腔保湿护理。
保持充足饮水，适量食用山楂、芹菜等促进消化食物，定期口腔检查有助于改善症状，持续不缓解需及时就医排查系统性疾病。
