白带增多且发黄可能由阴道菌群失衡、不良卫生习惯、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、阴道菌群失衡频繁使用洗液冲洗阴道或长期服用抗生素可能导致菌群失调，表现为白带量多、微黄。建议停止过度清洁，选择温水清洗外阴。
2、不良卫生习惯穿着不透气内裤或经期护理不当易滋生细菌。需每日更换纯棉内裤，避免使用护垫，保持会阴干燥。
3、细菌性阴道炎可能与频繁性交、多个性伴侣等因素有关，常伴随鱼腥味白带。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片等药物。
4、滴虫性阴道炎主要通过性接触传播，典型症状为黄绿色泡沫状白带。需夫妻同治，常用药物包括替硝唑片、甲硝唑阴道泡腾片、奥硝唑胶囊。
日常避免穿紧身裤，适量摄入酸奶等含益生菌食物，若症状持续超过一周或伴有瘙痒灼痛，应及时就医进行白带常规检查。
