划痕荨麻疹可通过避免搔抓刺激、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、免疫调节治疗等方式改善。划痕荨麻疹通常由皮肤敏感、机械刺激、自身免疫异常、慢性感染等原因引起。
1、避免搔抓刺激减少摩擦和搔抓可降低皮肤机械性刺激，建议穿宽松棉质衣物，避免使用粗糙毛巾用力擦拭皮肤。
2、冷敷缓解瘙痒用冷毛巾敷于风团处可收缩毛细血管，减轻红肿瘙痒症状，每次冷敷时间不超过10分钟。
3、口服抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体，改善皮肤划痕症引起的风团和瘙痒。
4、免疫调节治疗顽固性病例可能与自身免疫异常有关，可考虑使用奥马珠单抗等生物制剂调节免疫应答，需在医生指导下使用。
发作期间避免进食海鲜、辛辣食物，保持皮肤湿润有助于缓解症状，若反复发作或伴随呼吸困难需及时就医。
