月经暂停需通过医学干预实现，常见方法有短效避孕药、黄体酮制剂、促性腺激素释放激素类似物、子宫内膜切除术等。月经周期受激素调控，人为干预需严格遵医嘱。
1、短效避孕药含雌激素和孕激素的复方制剂可抑制排卵，需连续服用21天，常见药物有去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片。
2、黄体酮制剂大剂量孕激素可延迟子宫内膜脱落，常用药物为黄体酮胶囊、地屈孕酮片，适用于短期推迟月经，需提前5-7天开始服用。
3、GnRH类似物促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林可暂时抑制卵巢功能，多用于子宫内膜异位症等疾病治疗，可能导致低雌激素症状。
4、手术方法子宫内膜切除术或子宫切除术可永久停经，前者保留子宫但可能复发，后者适用于无生育需求且合并严重妇科疾病者。
非医疗需求不建议人为停经，长期激素干预需监测血脂、肝功能，手术存在并发症风险，所有方法均须在妇科医生指导下选择。
