女性慢性胃炎可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物，也可适量食用山药、南瓜、卷心菜、猴头菇等食物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、药物1. 奥美拉唑奥美拉唑为质子泵抑制剂，可抑制胃酸分泌，缓解胃黏膜损伤。适用于胃酸过多型慢性胃炎。
2. 铝碳酸镁铝碳酸镁为胃黏膜保护剂，能中和胃酸并在溃疡面形成保护层。适用于胆汁反流性胃炎。
3. 枸橼酸铋钾枸橼酸铋钾可杀灭幽门螺杆菌并促进黏膜修复。常用于合并幽门螺杆菌感染的慢性胃炎。
4. 多潘立酮多潘立酮为促胃肠动力药，可改善胃排空功能。适用于伴随腹胀、嗳气的慢性胃炎患者。
二、食物1. 山药山药含黏蛋白可保护胃黏膜，建议蒸煮食用。避免油炸等刺激性烹调方式。
2. 南瓜南瓜富含果胶和维生素A，有助于胃黏膜修复。宜制成南瓜粥食用。
3. 卷心菜卷心菜含维生素U可促进溃疡愈合。建议焯水后凉拌避免加重胃胀。
4. 猴头菇猴头菇多糖具有胃黏膜修复作用。可煲汤食用但需充分炖煮软化。
慢性胃炎患者需规律进食，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒并保持情绪稳定。定期复查胃镜监测病情变化。
