孕吐通常出现在怀孕5-6周，2个月后出现可能与激素水平波动延迟、个体差异、心理压力或妊娠并发症有关，可通过调整饮食、补充维生素B6、心理疏导或医疗干预缓解。
1、激素波动延迟部分孕妇体内人绒毛膜促性腺激素水平上升较慢，导致孕吐反应推迟出现。建议少食多餐，避免空腹，可遵医嘱服用维生素B6缓解症状。
2、个体差异孕妇对激素敏感性不同，部分人群胃肠道反应较晚。选择清淡易消化食物如苏打饼干，必要时使用多潘立酮等止吐药物。
3、心理因素焦虑情绪可能加重或延迟妊娠反应。保持规律作息，尝试冥想放松，严重时可短期使用苯海拉明等抗组胺药物。
4、妊娠并发症双胎妊娠或葡萄胎可能导致激素异常升高，表现为迟发性剧烈呕吐。需超声检查排除病理情况，严重脱水时需静脉补液治疗。
孕吐期间保持环境通风，避免接触油腻气味，适量饮用姜茶或柠檬水，若呕吐超过每日3次或体重下降明显需及时就医。
