8岁孩子发烧可通过温水擦拭、调节室温、减少衣物、补充水分等方式物理降温。发热通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
1、温水擦拭用32-34℃温水浸湿毛巾，擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、调节室温保持室内温度在24-26℃之间，使用空调或风扇促进空气流通。避免冷风直吹孩子身体，防止寒战加重发热。
3、减少衣物家长需及时解开过厚衣物，选择透气棉质单衣帮助散热。切忌捂汗退热，可能引发高热惊厥或脱水。
4、补充水分每15-20分钟让孩子饮用少量温水或口服补液盐，维持电解质平衡。观察排尿量及颜色，尿量减少时需警惕脱水。
物理降温期间家长需每小时监测体温，若持续超过38.5℃或出现精神萎靡、呕吐等症状，应立即就医排查肺炎、脑膜炎等疾病。
