怀孕后期恶心可能由激素水平波动、胃肠受压、贫血、妊娠期肝内胆汁淤积症等原因引起，可通过饮食调整、体位改变、补铁治疗、药物干预等方式缓解。
1、激素波动孕晚期胎盘分泌的雌激素和孕激素持续升高，刺激延髓呕吐中枢，导致恶心反胃。建议少量多餐，避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、胃肠受压增大的子宫压迫胃部，影响消化功能引发恶心。建议餐后保持半坐卧位，选择易消化的食物如苏打饼干、小米粥等。
3、缺铁贫血妊娠期铁需求增加可能导致贫血，引发头晕恶心。需检测血红蛋白，遵医嘱补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物。
4、胆汁淤积妊娠期肝内胆汁淤积症会导致胆汁酸升高，伴随皮肤瘙痒和恶心。需监测肝功能，医生可能开具熊去氧胆酸胶囊改善症状。
孕晚期持续恶心建议记录发作频率，避免油腻食物，保持环境通风，若伴随头痛或视物模糊需立即就医。
