痔疮一期主要表现为排便时无痛性出血、肛门轻微瘙痒或异物感，属于轻度内痔阶段，通常尚未出现脱垂症状。
1、无痛性出血排便时粪便表面附着鲜红色血液或便纸带血，因直肠末端黏膜下静脉丛轻微破裂导致，建议增加膳食纤维摄入改善便秘。
2、肛门瘙痒因直肠黏液分泌刺激肛周皮肤引起，需保持局部清洁干燥，避免抓挠加重炎症反应。
3、异物感肛门区域出现轻微坠胀或不适感，可能与静脉丛充血有关，可通过温水坐浴缓解局部充血症状。
4、黏膜充血肛门镜检查可见齿状线上方黏膜呈暗红色充血状，可能与久坐、排便用力等因素相关，需调整排便习惯。
日常避免辛辣刺激饮食，规律进行提肛运动，若出血持续超过两周或症状加重应及时就诊肛肠科。
