白带减少可能由激素水平变化、阴道炎、卵巢功能减退、药物影响等原因引起，可通过激素替代疗法、抗感染治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。若出现阴道干涩或瘙痒，可遵医嘱使用雌三醇乳膏、甲硝唑栓、保妇康栓等药物。
1、激素水平变化围绝经期或产后雌激素下降会导致阴道分泌物减少，表现为外阴干燥或性交疼痛。建议使用低剂量雌激素软膏局部涂抹，配合大豆异黄酮等植物雌激素膳食补充。
2、阴道炎萎缩性阴道炎或细菌性阴道病可能破坏黏膜分泌功能，常伴随灼热感或异味。需进行阴道分泌物检测，确诊后可选用克林霉素磷酸酯阴道片或硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。
3、卵巢功能减退早发性卵巢功能不全患者可能出现持续性白带减少，需检测抗缪勒管激素水平。治疗包括戊酸雌二醇片联合黄体酮的周期疗法，配合维生素E辅助改善黏膜状态。
4、药物影响长期服用抗组胺药或避孕药可能抑制宫颈黏液分泌，停药后多可自行恢复。必要时可使用阴道润滑剂缓解不适，避免使用含酒精的护理产品刺激黏膜。
日常建议增加亚麻籽、豆浆等富含植物雌激素的食物摄入，避免过度阴道冲洗，穿着棉质透气内裤。若伴随月经紊乱或潮热等症状，需及时就诊妇科内分泌科。
