颈椎压迫神经引起的偏头痛可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。该症状通常由颈椎退行性变、不良姿势、椎间盘突出、颈椎不稳等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于改善局部血液循环,手法复位需由专业医师操作。日常可配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、药物治疗神经水肿可使用甘露醇注射液,疼痛发作期可选用塞来昔布胶囊,肌肉痉挛可配合盐酸乙哌立松片。需在神经内科或骨科医师指导下用药。
3、姿势调整避免长时间低头使用手机,办公时保持显示器与视线平齐,睡眠时选择高度适中的颈椎枕。每间隔一小时进行颈椎伸展运动。
4、手术干预严重椎间盘突出可考虑颈椎前路减压融合术,多节段病变适用后路椎管扩大成形术。术后需佩戴颈托固定并配合康复训练。
建议避免颈部受凉,睡眠时保持颈椎自然曲度,急性发作期可尝试仰头45度深呼吸缓解症状,长期未缓解需进行颈椎核磁共振检查。