胃疼伴随腹胀可通过调整饮食、热敷腹部、服用促胃肠动力药、抑酸药等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食减少产气食物摄入如豆类、碳酸饮料，选择易消化的小米粥、山药等。避免暴饮暴食，建议少量多餐。
2、热敷腹部用热水袋敷于上腹部促进局部血液循环，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟。
3、促胃肠动力药多潘立酮可增强胃蠕动，莫沙必利调节胃肠节律，伊托必利改善功能性消化不良。需排除肠梗阻后使用。
4、抑酸药奥美拉唑抑制胃酸分泌，雷贝拉唑缓解胃黏膜损伤，法莫替丁适用于轻中度胃酸过多。长期使用需监测血镁水平。
若症状持续超过3天或出现呕血、黑便等表现应及时消化科就诊，日常避免空腹食用辛辣刺激食物，餐后适度散步帮助消化。
