龟头敏感容易早泄可通过心理行为训练、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式改善。该问题通常由心理因素、局部敏感度过高、慢性前列腺炎、包皮过长等原因引起。
1、心理行为训练焦虑紧张等心理因素可能加重早泄，建议通过停动技巧训练降低敏感度，伴侣配合可帮助建立信心。
2、局部麻醉药物龟头神经过度敏感可遵医嘱使用利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等表面麻醉剂，降低局部敏感度。
3、口服药物达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长时间，慢性前列腺炎患者需配合抗生素治疗。
4、中医调理肾气不固型早泄可选用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药，配合针灸关元、肾俞等穴位改善功能。
日常避免过度手淫，穿宽松棉质内裤减少摩擦刺激，适当食用山药、牡蛎等食物有助于改善性功能。
