三岁宝宝咳嗽厉害可通过保持空气湿润、拍背排痰、调整饮食、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物吸入、胃食管反流等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器或浴室蒸汽缓解气道干燥，湿度维持在50％-60％，避免冷空气刺激加重咳嗽。家长需每日清洁加湿器防止细菌滋生。
2、拍背排痰家长需将孩子俯卧于膝上，手掌空心从背部由下向上轻拍，每次2-3分钟帮助松动痰液。注意避开脊柱区域，喂奶后30分钟内不宜操作。
3、调整饮食少量多次饮用温水或梨汤，避免甜腻食物刺激咽喉。过敏体质宝宝需排查牛奶、鸡蛋等致敏食物，咳嗽期间以清淡易消化饮食为主。
4、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂；过敏因素可选用氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可配合氨溴索口服溶液。须严格按体重计算剂量。
若咳嗽伴随发热、呼吸急促或持续超过1周，应及时就诊儿科或呼吸科，避免盲目使用镇咳药物掩盖病情。
