腹部肚脐周围疼痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、解除梗阻等方式缓解。
1、饮食不当进食生冷刺激食物可能诱发肠痉挛，表现为阵发性脐周绞痛。建议暂停可疑食物，热敷缓解症状，无须特殊用药。
2、胃肠功能紊乱精神压力或作息紊乱可能导致肠蠕动异常，出现隐痛伴腹胀。可尝试规律作息，必要时使用双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
3、急性胃肠炎多与不洁饮食有关，疼痛呈持续性并伴呕吐腹泻。可能与细菌感染、病毒侵袭有关，表现为发热、水样便。可选用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐治疗。
4、肠梗阻腹部手术后或粪石嵌顿可能导致肠腔堵塞，出现绞痛伴肛门停止排气。可能与肠粘连、肿瘤压迫有关，表现为腹胀呕吐。需禁食并急诊解除梗阻。
持续疼痛超过6小时或出现发热便血需立即就医，日常注意饮食卫生并避免暴饮暴食。
