咳嗽不发烧可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、服用右美沙芬或乙酰半胱氨酸等方式缓解。
1、环境调整
干燥空气刺激呼吸道可能引发干咳，使用加湿器保持室内湿度在40％-60％有助于缓解症状。
2、饮食干预
温热的蜂蜜水能覆盖咽喉黏膜减少刺激，每日饮用2-3次，1岁以上儿童适用。
3、镇咳药物
右美沙芬适用于无痰干咳，通过抑制延髓咳嗽中枢起效，需注意可能引起嗜睡副作用。
4、祛痰药物
乙酰半胱氨酸可分解黏液蛋白二硫键，适用于伴有黏稠痰液的咳嗽，哮喘患者慎用。
建议保持充足休息，避免辛辣刺激食物，若咳嗽持续超过两周或出现胸痛、咯血等症状应及时就医。
