头晕想吐可能由低血糖、脱水、耳石症、偏头痛、贫血、高血压、脑供血不足、梅尼埃病等原因引起。
1. 低血糖长时间未进食或过度节食导致血糖过低，可能伴随冷汗、乏力。建议立即进食含糖食物，如糖果或果汁，严重时需静脉注射葡萄糖。
2. 脱水高温环境或饮水不足导致体液丢失，可能伴有口干、尿少。及时补充电解质饮料或淡盐水，避免长时间暴露于高温环境。
3. 耳石症内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，表现为短暂旋转性眩晕，与头位变动相关。可通过耳石复位术治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀。
4. 偏头痛血管神经性头痛常伴恶心呕吐，多有光敏感或先兆症状。急性期可用布洛芬缓解疼痛，预防性治疗可选盐酸氟桂利嗪。
若症状反复发作或伴随意识障碍、肢体无力等表现，应及时就诊神经内科或耳鼻喉科排查脑血管病变。
