高血压可通过百会穴、曲池穴、太冲穴、足三里穴等穴位针灸治疗。针灸降压机制主要与调节自主神经功能、改善血管内皮功能、缓解血管痉挛及促进局部微循环有关。
1、百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点,刺激该穴可平肝潜阳,对肝阳上亢型高血压伴头晕头痛效果显著。需配合风池穴加强降压效果。
2、曲池穴屈肘时肘横纹外侧端凹陷处,此穴属手阳明大肠经,针刺能疏泄阳明经气,适用于痰湿内阻型高血压伴肢体麻木症状。
3、太冲穴足背第一二跖骨结合部前方凹陷处,为肝经原穴,擅长疏肝理气,对情绪波动引发的血压升高有调节作用。
4、足三里穴犊鼻穴下3寸胫骨前嵴外一横指处,作为保健要穴,长期针灸可健脾化痰,改善高血压患者的代谢紊乱状态。
针灸治疗需由专业中医师操作,每周2-3次为宜,同时应监测血压变化,配合低盐饮食及规律作息。急性血压升高或三级高血压患者须及时就医。