肚脐周围疼痛伴随腹泻可能由饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、变质或刺激性食物可能导致胃肠痉挛和腹泻。建议暂停摄入可疑食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
2、腹部受凉寒冷刺激会引起肠蠕动加快，表现为脐周阵发性疼痛和水样便。可用热水袋热敷腹部，饮用姜糖水，症状持续时需就医排除感染因素。
3、胃肠功能紊乱可能与精神紧张、作息紊乱等因素有关，通常表现为腹胀、肠鸣音亢进。需保持规律作息，避免焦虑情绪，医生可能开具匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、酪酸梭菌活菌散等调节肠道功能。
4、急性胃肠炎多由病毒或细菌感染导致，常伴发热、呕吐症状。需进行血常规和粪便检测，根据病原体类型使用诺氟沙星胶囊、消旋卡多曲颗粒、蒙脱石散等治疗，严重脱水者需静脉补液。
出现持续48小时以上腹痛腹泻、血便或高热时须及时就诊，日常注意饮食卫生，避免空腹进食大量水果或冷饮。
