月经量少几乎没有可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因有关，可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。
1、内分泌失调长期压力大或作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，表现为月经量减少。建议保持规律作息，适当补充维生素E和谷维素调节植物神经功能，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜变薄经量减少。需通过超声检查评估内膜厚度，可遵医嘱使用补佳乐、阿司匹林肠溶片促进内膜修复，严重粘连需行宫腔镜分离术。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高和胰岛素抵抗会抑制排卵，表现为月经稀发。患者常伴痤疮、多毛，需通过达英-35调节激素，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗，同时控制体重指数在正常范围。
4、卵巢早衰40岁前出现卵泡耗竭会导致雌激素水平骤降，可能伴随潮热盗汗。需检测抗苗勒管激素水平，长期采用芬吗通等激素替代治疗，配合钙剂预防骨质疏松。
日常可适量食用豆制品、坚果等植物雌激素食物，避免过度节食，建议每3-6个月复查性激素六项和盆腔超声。
