女性脚后跟疼通常与妇科病无关，常见原因主要有足底筋膜炎、跟骨骨刺、运动损伤、肥胖压迫等。
1、足底筋膜炎长期站立或行走导致足底筋膜慢性劳损，表现为晨起第一步疼痛。可通过热敷、足弓支撑垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。
2、跟骨骨刺跟骨退行性变形成骨赘，疼痛在久坐后站立时加重。需减少跳跃运动，使用矫形鞋垫，药物可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氨基葡萄糖胶囊。
3、运动损伤剧烈运动导致跟腱炎或脂肪垫损伤，伴随局部肿胀。建议暂停运动并冰敷，药物选择氟比洛芬凝胶贴膏、酮洛芬乳膏、活血止痛胶囊。
4、肥胖压迫体重超标增加足跟负荷，可能伴随足弓塌陷。需控制体重并选择缓冲性好的鞋子，可配合超声波理疗。
日常避免穿硬底鞋，睡前可用温水泡脚促进血液循环，若疼痛持续超过两周或出现红肿发热需及时就医。
