胃突然疼可能由饮食刺激、情绪紧张、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、放松情绪、药物治疗、内镜治疗等方式缓解。
1、饮食刺激进食辛辣、生冷或过量食物可能刺激胃黏膜，导致胃部痉挛性疼痛。建议暂停进食，饮用温水缓解症状，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。
2、情绪紧张焦虑、压力等情绪因素可能通过神经反射引发功能性胃痛。可通过深呼吸、热敷腹部等方式放松，避免服用刺激性食物，若症状持续建议就医评估。
3、胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关，常伴随反酸、腹胀等症状。需完善胃镜检查，遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。
4、胃溃疡通常与胃酸分泌异常、黏膜防御机制受损相关，疼痛多呈规律性发作。确诊需依赖胃镜，治疗需联合雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊、克拉霉素片等药物，严重者需内镜下止血或手术。
日常注意规律饮食，避免暴饮暴食，减少咖啡、酒精摄入，若疼痛持续超过6小时或伴随呕血、黑便等症状需立即就医。
