白内障手术后可以适量吃蓝莓、深海鱼、胡萝卜、鸡蛋等食物，也可以遵医嘱吃维生素C片、叶黄素软胶囊、谷胱甘肽滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、蓝莓蓝莓富含花青素，有助于减轻术后氧化应激反应，促进视网膜修复。
2、深海鱼三文鱼等深海鱼含欧米伽3脂肪酸，可降低眼部炎症风险，帮助角膜愈合。
3、胡萝卜胡萝卜中的β胡萝卜素能在体内转化为维生素A，维持角膜上皮细胞完整性。
4、鸡蛋蛋黄含叶黄素和玉米黄质，能过滤有害蓝光，保护术后脆弱的晶状体。
二、药物1、维生素C片作为抗氧化剂参与胶原合成，加速手术切口愈合，减少自由基损伤。
2、叶黄素软胶囊补充视网膜黄斑区核心色素，缓解术后畏光症状，改善视觉质量。
3、谷胱甘肽滴眼液直接作用于眼表，中和角膜氧化损伤，减轻术后干眼不适。
4、七叶洋地黄双苷滴眼液增强睫状肌调节能力，预防术后暂时性视物模糊现象。
术后两周内避免辛辣刺激食物，保持眼部清洁，按医嘱使用人工泪液，定期复查视力恢复情况。
