产妇虚汗一般持续2-4周，实际时间受到分娩方式、体质差异、环境温度、激素水平等多种因素的影响。
1、分娩方式剖宫产因手术创伤较大，可能导致虚汗持续时间略长于顺产，通常需3-4周恢复。建议保持伤口干燥，避免感染。
2、体质差异气血不足或产前贫血的产妇，虚汗期可能延长至1个月。可通过红枣枸杞茶等食疗辅助调理，必要时遵医嘱服用复方阿胶浆。
3、环境温度高温环境会加重出汗症状，保持室温22-24℃为宜。纯棉衣物及时更换，每日擦浴避免着凉。
4、激素水平产后雌激素骤降导致自主神经紊乱，可能伴随潮热多汗。哺乳会加速激素调节，多数6周内逐渐缓解。
若虚汗超过6周或伴随心悸乏力，需排查甲状腺功能异常等病理因素。哺乳期饮食宜温补，避免生冷刺激。
