突然恶心头晕想吐可能由低血糖、体位性低血压、胃肠炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食可能导致血糖下降，出现冷汗、心悸等症状。建议立即进食含糖食物，如糖果或果汁，必要时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
2、体位性低血压快速起身时脑部供血不足，可能伴随眼前发黑。建议起身时动作缓慢，增加水和盐分摄入，严重时可遵医嘱使用米多君、氟氢可的松、屈昔多巴等药物。
3、胃肠炎进食不洁食物可能引发胃肠黏膜炎症，常伴有腹痛腹泻。需补充电解质防止脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、洛哌丁胺等药物。
4、梅尼埃病内耳淋巴液失衡导致眩晕发作，可能伴随耳鸣耳闷。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用地西泮、倍他司汀、呋塞米等药物控制症状。
发作时保持平卧避免摔倒，记录症状持续时间和诱因，若反复发作或伴随意识障碍需及时就医排查脑血管疾病。
