怀孕贫血严重可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期监测等方式改善。严重贫血可能与铁摄入不足、叶酸缺乏、慢性失血、妊娠期生理变化等因素有关。
1、饮食调整增加富含铁元素的食物如动物肝脏、瘦肉、菠菜，搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
2、铁剂补充在医生指导下服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物，可能出现黑便等副作用需遵医嘱调整。
3、病因治疗针对消化道出血、寄生虫感染等原发病进行治疗，重度贫血可能需要输血，需监测血红蛋白回升情况。
4、定期监测每2-4周复查血常规，观察网织红细胞变化，根据检查结果调整补铁方案，预防产后出血等并发症。
孕妇应保证充足睡眠，避免剧烈运动，出现心悸气促等症状及时就医，分娩前需将血红蛋白提升至安全水平。
