慢性肝病患者需重点关注饮食调整、作息规律、药物管理和定期复查四个方面，通过综合干预延缓疾病进展。
1、饮食调整限制高脂高糖食物，每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1-1.2克，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白，肝硬化患者需限制钠盐摄入。
2、作息规律保证23点前入睡，避免熬夜加重肝脏代谢负担，每日午休不超过30分钟，适度进行散步等低强度运动。
3、药物管理严格遵医嘱服用恩替卡韦、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物，避免自行使用中草药或保健品，用药期间禁酒。
4、定期复查每3-6个月检查肝功能、超声和甲胎蛋白，肝硬化患者需增加胃镜筛查，出现腹胀、皮肤黄染等症状及时就诊。
保持乐观心态，戒烟并避免二手烟，注意个人卫生预防感染，居家可准备体重秤监测腹水情况。
