睡时流口水可能由睡姿不当、口腔问题、神经系统异常、胃食管反流等原因引起，可通过调整睡姿、口腔清洁、神经调节、抑酸治疗等方式改善。
1、睡姿不当侧睡或俯卧可能压迫唾液腺导致流涎，建议仰卧并使用合适高度的枕头。生理性流涎无须特殊治疗，改变体位即可缓解。
2、口腔问题龋齿、牙龈炎等口腔炎症会刺激唾液分泌，需定期洁牙并使用含氟牙膏。病理性流涎可能与牙周脓肿、口腔溃疡有关，表现为局部红肿疼痛。
3、神经异常面神经麻痹或帕金森病可能影响吞咽功能，需神经科评估。中枢性流涎常伴随面部麻木、肢体震颤等症状，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B族等神经营养药物。
4、胃酸反流夜间胃酸刺激会反射性增加唾液分泌，建议睡前3小时禁食。反流性食管炎患者可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸药物。
日常避免睡前摄入刺激性食物，持续流涎伴吞咽困难或面部歪斜需尽早就医排查神经系统病变。
