躺下后出现胸闷、心慌、心悸可能与体位性低血压、胃食管反流、心律失常、心力衰竭等因素有关，可通过调整睡姿、药物干预等方式缓解。
1、体位性低血压平躺时血液重新分布导致脑部供血不足，可能引发心悸。建议抬高床头，避免快速起身，适当增加水分和盐分摄入。
2、胃食管反流卧位时胃酸刺激食管可能引发反射性胸闷。避免睡前进食，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
3、心律失常可能与房颤、室性早搏等疾病有关，通常伴随脉搏不规则。需心电图确诊，可选用美托洛尔、胺碘酮、普罗帕酮等抗心律失常药物。
4、心力衰竭平卧时回心血量增加加重心脏负荷，多伴呼吸困难。需限制钠盐摄入，遵医嘱使用呋塞米、地高辛、沙库巴曲缬沙坦等改善心功能。
建议记录症状发作时间与诱因，避免咖啡因和酒精摄入，若症状频繁出现或加重应及时进行心脏超声和动态心电图检查。
