肚脐周边隐隐作痛可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎、腹股沟疝等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为隐痛伴腹胀。建议规律进食，避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片或复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。
2、肠易激综合征内脏高敏感性引发的功能性肠病，疼痛多与排便相关。需减少产气食物摄入，必要时使用马来酸曲美布汀片、蒙脱石散或洛哌丁胺胶囊控制症状。
3、慢性肠炎肠道慢性炎症可能与感染或免疫因素有关，常伴腹泻或便秘。需完善肠镜检查，可选用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒或诺氟沙星胶囊进行抗炎治疗。
4、腹股沟疝腹壁缺损导致肠管嵌顿可能引发牵涉痛，体检可见局部包块。需避免负重，尽早行腹腔镜疝修补术或开放疝修补术治疗。
建议记录疼痛发作规律，避免剧烈运动，若出现持续加重或发热需立即就医排查急腹症。
