耳朵痛可通过局部热敷、保持耳道干燥、使用止痛药物、抗感染治疗等方式缓解。耳朵痛通常由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、神经性疼痛等原因引起。
1、局部热敷用温热毛巾敷于患侧耳部，温度不超过40摄氏度，每次15分钟可促进局部血液循环，适用于轻微外伤或受凉引起的疼痛。
2、保持耳道干燥避免游泳或洗头时进水，用棉签轻柔吸干耳道水分。潮湿环境易导致细菌滋生，加重外耳道炎症状。
3、使用止痛药物布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等药物可缓解疼痛症状，但需排除鼓膜穿孔等禁忌症后方可使用。
4、抗感染治疗细菌性中耳炎可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关，表现为耳闷、听力下降，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、氧氟沙星滴耳液等药物。
避免自行掏挖耳道，若疼痛持续超过48小时或伴随发热、眩晕等症状，应及时至耳鼻喉科就诊。
