中医治疗神经衰弱可采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调摄等方法，通常与肝郁气滞、心脾两虚、肾精不足、痰热扰神等因素有关。
1、中药调理肝郁气滞型可用柴胡疏肝散加减，心脾两虚型适用归脾汤，肾精不足常选六味地黄丸，痰热扰神可配合温胆汤。具体用药需经中医师辨证后开具。
2、针灸疗法选取百会、神门、三阴交等穴位，通过调节经络气血改善睡眠障碍和情绪波动。虚证用补法，实证用泻法，10-15次为1疗程。
3、推拿按摩采用头面部穴位点按配合背部膀胱经推拿，帮助放松身心。每日可自行按摩太阳穴、风池穴各3-5分钟。
4、情志调摄通过五音疗法、导引术等调节情绪，肝郁者宜听角调音乐，心气虚者可练习八段锦。避免过度思虑和情绪压抑。
治疗期间应保持规律作息，晚餐不宜过饱，可适量食用莲子、酸枣仁等安神食材，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
