胃疼可以适量喝温开水、小米粥、南瓜汤、山药汁等食物，也可以遵医嘱喝铝碳酸镁片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、硫糖铝混悬液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 温开水少量饮用温开水有助于稀释胃酸，缓解胃黏膜刺激，避免水温过高或一次性大量饮用。
2. 小米粥小米粥富含B族维生素，质地温和易消化，可形成保护层减少胃酸对胃壁的侵蚀。
3. 南瓜汤南瓜含果胶成分能吸附胃内有害物质，煮熟后软烂易吸收，适合胃黏膜受损时食用。
4. 山药汁山药黏液蛋白可修复胃黏膜，研磨成汁后更易吸收，但需新鲜制备避免久置变质。
二、药物1. 铝碳酸镁片中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的灼痛感，可能出现便秘等副作用。
2. 雷尼替丁胶囊抑制胃酸分泌，缓解胃炎或溃疡导致的疼痛，长期使用需监测肝肾功能。
3. 奥美拉唑肠溶胶囊强效抑制胃酸生成，用于反流性食管炎等疾病，须整粒吞服不可嚼碎。
4. 硫糖铝混悬液在溃疡面形成屏障促进愈合，空腹服用效果更佳，偶可引起口干恶心。
胃疼期间应避免辛辣、油腻及过冷过热食物，少食多餐减轻胃肠负担，若症状持续超过48小时或伴随呕血黑便需立即就医。
