抓痕性荨麻疹可能由皮肤敏感、机械刺激、过敏反应、自身免疫异常等原因引起，表现为搔抓后皮肤出现条索状风团伴瘙痒。
1. 皮肤敏感皮肤屏障功能较弱时，轻微摩擦即可诱发风团。建议减少搔抓，使用温和护肤品，避免过热刺激。
2. 机械刺激衣物摩擦或指甲直接刮擦导致肥大细胞脱颗粒。可选择宽松棉质衣物，剪短指甲，发作时冷敷缓解。
3. 过敏反应可能与食物、药物或尘螨等过敏原有关，表现为瘙痒性风团。需排查过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药。
4. 自身免疫异常部分患者存在IgG自身抗体攻击肥大细胞。可能伴随甲状腺疾病等，需检测免疫功能。严重时可短期使用泼尼松等糖皮质激素控制症状。
日常避免辛辣饮食，保持皮肤湿润，记录发作诱因。若反复发作或伴呼吸困难需及时就诊。
