股骨骨折可通过制动固定、营养支持、康复训练、手术治疗等方式加速恢复。恢复速度与骨折类型、年龄、基础疾病等因素相关。
1、制动固定使用石膏或支具保持骨折端稳定，避免二次损伤。稳定性骨折通常需固定6-8周，期间定期复查X线评估愈合情况。
2、营养支持每日摄入足够优质蛋白和钙质，如牛奶、鱼肉、豆制品。维生素D有助于钙吸收，可适当晒太阳或补充维生素D制剂。
3、康复训练拆除固定后逐步进行关节活动度训练和肌力练习。水中运动可减轻负重压力，物理治疗能改善局部血液循环。
4、手术治疗严重移位骨折需行内固定术，常用髓内钉或钢板固定。术后早期可在医生指导下进行非负重活动。
恢复期间避免吸烟饮酒，定期监测骨痂形成情况。完全负重活动需经影像学确认骨折线消失后再逐步进行。
