眼睛清洁可使用生理盐水、人工泪液、硼酸洗眼液、中药洗眼方等温和溶液,严重感染或化学灼伤时需立即就医。
1、生理盐水:无菌生理盐水适合冲洗灰尘或轻微异物,与泪液渗透压一致无刺激,冲洗时需使用专用洗眼杯。
2、人工泪液:含玻璃酸钠或羧甲基纤维素的人工泪液能缓解干眼症状,清洁同时保持角膜湿润,避免含防腐剂产品。
3、硼酸洗眼液:2%硼酸溶液适用于轻度结膜炎清洁,具有弱抗菌作用,每日使用不超过3次,角膜损伤者禁用。
4、中药洗眼方:菊花或桑叶煎煮滤液可缓解眼睑红肿,需冷却至体温后使用,过敏体质慎用,不可替代药物治疗。
日常避免用手揉眼,游泳时佩戴护目镜,出现眼痛、视力模糊或持续充血应及时至眼科就诊。