月子期间喝排骨汤后腹泻可能与食材卫生、脂肪不耐受、产后胃肠功能减弱、食物过敏等因素有关，可通过调整饮食结构、选择低脂食材、少量多餐等方式缓解。
1、食材卫生排骨汤若处理不当可能携带致病微生物，产后免疫力较低易引发感染性腹泻。建议家长选择新鲜食材并彻底煮沸，出现水样便时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
2、脂肪不耐受排骨汤中饱和脂肪含量较高，产后消化酶分泌不足可能导致脂肪泻。家长需撇去表面浮油，搭配山药等健脾食材，必要时在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊。
3、胃肠功能紊乱产后激素变化会减缓胃肠蠕动，高脂饮食加重负担。建议少量多餐，饮用前过滤油脂，伴随腹胀时可使用枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散调节菌群。
4、食物过敏部分产妇对动物蛋白或辅料过敏，可能引发腹泻伴皮疹。家长应记录饮食日记排查过敏原，确诊后需避免接触，急性发作时遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片。
哺乳期饮食宜清淡易消化，腹泻期间注意补充水分及电解质，症状持续超过24小时或出现发热需及时就医。
